Гайд вышел на 19 страниц с учетом фирменных цветов, серый реализовывался в ЧБ-фотографиях. Через фото передается атмосфера спорта, заботы и ухода за собой, здорового питания и т. д.
Для более легкого восприятия весь текст дополнен схемами и изображениями, которые подходят под содержание разделов гайда.